Обо мне
Здравствуйте! Меня зовут Алина, я практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт.Психотерапия в гештальт–подходе – это моя профессия, любимая работа, и главное - сбывшаяся мечта.Помощь психолога необходима, если вы чувствуете неудовлетворенность в жизни, и уже не справляетесь с дискомфортом и трудностями самостоятельно. Возможно, вы растеряны, запутались и вам нужна помощь, чтобы "разложить все по полочкам", понять как двигаться дальше. Примите помощь специалиста, чтобы вернуть себе душевное спокойствие и восстановить гармонию с собой и окружающим миром.В процессе психотерапии я помогаю избавиться от повышенной тревожности, страхов, стресса, депрессивных состояний, апатии, потери интереса в жизни, ощущения безвыходности, неуверенности в себе, низкой самооценки, ощущения себя «поломанным», неправильным, чувства одиночества.
Также помогу справиться с кризисом в межличностных отношениях (детско-родительских, женско-мужских).
Поддержу и помогу в проживании утраты, потери.
В работе с травмой, фобиями, тревожными расстройствами использую метод EMDR - терапии.Работаю в индивидуальной и групповой терапии со взрослыми и подростками от 14 лет.При работе с подростками могу помочь в ситуациях:
-потеря интереса, мотивации
-тревожность
-депрессивные состояния, апатия
-заниженная самооценка
-проблемы в отношениях со сверстниками, с родителями.
-изменение жизненной ситуации (развод родителей, переезд, переход в другую школу и проч.)Также работаю с людьми:- химически-зависимыми (алкоголь, наркотики);
-взрослыми детьми алкоголиков (ВДА) и детьми из дисфункциональных семей.
Принципы работы
В своей работе я придерживаюсь следующих принципов:1. Принцип уважения
Психолог уважает достоинство и права клиента. Он свободен от предрассудков, против любой дискриминации, толерантен к мировоззрению и образу жизни клиента.
Консультант сохраняет беспристрастность, полностью и безусловно принимает клиента. Он не навязывает ему своих ценностей, убеждений и принципов.2 Конфиденциальность
Психолог обязан соблюдать конфиденциальность информации, полученной от клиента, за исключением случаев, когда это противоречит закону или представляет угрозу для жизни. Конфиденциальность обеспечивает готовность клиента раскрыться перед психологом и является базой для глубокой психологической работы.3. Принцип ответственности
Правила этического кодекса психолога отражают суть его работы. Все принципы подчиняются главному — «не навреди». Психолог отвечает за выбор методов терапии, свои слова и действия. Консультант должен рассказать клиенту понятными словами о плане и методах терапии, возможных рисках, если они есть.
Специалист также должен сообщить клиенту, если планирует использовать:
• метод, который он ранее не применял;
• экспериментальную технику.
Принцип ответственности включает также важное правило «не вступать в личные отношения с клиентами». Между психологом и клиентом могут быть только профессиональные отношения, а не дружеские или любовные.4. Принцип компетентности
Чтобы консультировать, психолог должен иметь соответствующее образование и документ, подтверждающий его.
Начиная работу с клиентом, специалист гарантирует, что обладает знаниями и навыками для работы с его запросом.
Если до или в процессе работы психолог понимает, что случай выходит за его компетенции, он должен отказаться от клиента или передать его своему коллеге, который более компетентен в этом вопросе.5. Обсуждение условий сотрудничества
Перед началом работы психолог озвучивает условия работы, так называемый «сеттинг» - это некоторый набор правил, внутри которых будут развиваться терапевтические отношения и которые нужны для того, чтобы сделать эти отношения максимально прозрачными, ясными и безопасными для участников. Обсуждение времени, места, стоимости встреч, частоту этих встреч, опоздания, отмены и завершение терапии.
В любом случае, все эти правила обсуждаются обычно подробно на первой или второй встрече и могут обсуждаться и меняться на любом этапе психотерапии.
Образование
Стоимость
- Очная сессия (60 мин.) – 3000 ₽- Онлайн сессия (50 мин.) – 3000 ₽- Очная сессия подростков от 14 до 18 лет, (60 мин) – 3000 ₽- EMDR-терапия. Кол-во сессий зависит от запроса (2-10 сессий) (1 сессия (60-90 мин) – 4000 ₽- Групповая терапия (встречи 1 раз в 2 недели, по 3 часа) - 2500 ₽/ встреча- Групповая терапия подростков (встречи 1 раз в неделю по 2 часа) – 1500 ₽/ встреча- Мастер-классы, трансформационные игры, банные женские встречи, ретриты – по запросу.